Deixe a banana mais gostosa e nutritiva com esta receita
Foto: Divulgação
Ingredientes
30g de biscoito recheado de chocolate
2 bananas nanicas
2 colheres (sopa) de mel
1 colher de (sopa) de açúcar mascavo
10g de aveia em flocos
10g de castanha-do-pará triturada
10g de gergelim
Modo de preparo
Em uma tigela funda, junte os biscoitos picados em pedaços bem pequenos, o açúcar mascavo, a aveia, a castanha-do-pará, o gergelim, misture bem até envolver todos os ingredientes e reserve. Com a ajuda de um pincel, espalhe o mel nas bananas e empane-as com a farofa nutritiva. Unte uma assadeira pequena com margarina, acomode as bananas e leve ao forno preaquecido (180º) por 10 minutos. Retire do forno, regue com mel e sirva a seguir.
Sugestão da Richester
- Ponto a Ponto Ideias
