1 cebola bem picada
manteiga para untar
1 pote de iogurte natural
1 colher (café) de páprica
1 colher (café) de cominho sem sementes
1/2 kg de filé de peixe (pescada branca, merluza, linguado)
sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo:
Tempere os filés de peixe com sal e pimenta-do-reino e coloque-os numa assadeira untada. Misture todos os outros ingredientes e cubra os filés. Leve ao forno alto, preaquecido, e asse por 15 minutos. Sirva com arroz.