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 Culinária Saudável
 Acompanhamentos
 Brócolis com alho e óleo

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 Ingredientes:

1 colher (sopa) de óleo de milho
sal a gosto
pimenta-do-reino a gosto
6 dentes de alho amassados e picados
500 g de brócolis congelado
1 colher (café) de hortelã
1 colher (café) de coentro
1 colher (café) de sálvia

 Modo de Preparo:
Leve ao fogo uma panela com o óleo. Espere aquecer, junte o alho e frite-o ligeiramente. Adicione o brócolis, misture bem, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 15 minutos. Retire do fogo, adicione os temperos verdes, o sal e a pimenta.

 Categoria: Acompanhamentos
 Esta receita: tem baixo colesterol
 Temperatura: Quente
 Dificuldade: Fácil
 Tempo de preparo: 20 min.
 Rendimento: 4 porções
 Calorias: 84 Cal por porção
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