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 Culinária Saudável
 Grãos e Massas
 Crepe com molho de ervas

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 Ingredientes:

2 claras de ovo
1 xícara (chá) de leite desnatado
150 g de farinha de trigo
1 colher (sopa) de margarina light derretida
1 pitada de sal
  Recheio
250 g de ricota
1 colher (sopa) de salsinha picada
sal a gosto
  Molho
1 copo (iogurte) de leite desnatado
sal a gosto
1 colher (sopa) de farinha de trigo
1/2 colher (chá) de salsinha picada
1/2 colher (chá) de manjericão picado
1/2 colher (chá) de alecrim picado
1/2 colher (chá) de hortelã picada

 Modo de Preparo:
Coloque os ingredientes da massa no liquidificador e bata por alguns segundos. Utilizando uma panquequeira, prepare as panquecas uma a uma. Esfarele a ricota, junte a salsinha e tempere com sal. Recheie as panquecas e arrume-as lado a lado em uma travessa. Misture o leite com a farinha, tempere com sal e leve ao fogo, mexendo sem parar até engrossar. Coloque-o no liquidificador com as ervas e bata por alguns segundos. Despeje-o sobre as panquecas e sirva em seguida.

 Categoria: Grãos e Massas
 Esta receita: tem baixo colesterol
 Temperatura: Quente
 Dificuldade: Fácil
 Tempo de preparo: 15 min.
 Rendimento: 1 xícara
 Calorias: 21,34 Cal por porção
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