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 Culinária Saudável
 Acompanhamentos
 Vagem com ovo

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 Ingredientes:

500 g de vagem
sal a gosto
2 colheres (sopa) de óleo de canola
1 dente de alho amassado
8 ovos cozidos picados (reserve uma gema)

 Modo de Preparo:
Limpe, lave e cozinhe a vagem numa panela com água e sal; reserve. Aqueça o óleo em uma frigideira, junte o alho e frite-o. Adicione a vagem e deixe por alguns minutos. Retire do fogo. No centro de uma travessa retangular arrume a vagem e guarneça-a com os ovos. Passe a gema reservada por uma peneira fina sobre a vagem. Sirva-a quente ou fria.

 Categoria: Acompanhamentos
 Esta receita: especial para diabéticos
 Temperatura: Quente
 Dificuldade: Fácil
 Tempo de preparo: 40 min.
 Rendimento: 6 porções
 Calorias: 225,7 Cal por porção
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