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 Culinária Saudável
 Sobremesas: Bolos
 Bolo light de fubá

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 Ingredientes:

1 xícara (chá) de fubá
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento em pó
4 colheres (sopa) de óleo de canola
1 gema
4 colheres (sopa) de adoçante em pó (que possa ir ao forno)
1 xícara (chá) de leite desnatado morno
1 colher (chá) de sementes de erva-doce
4 claras batidas em neve

 Modo de Preparo:
Ligue o forno à temperatura média (180ºC). Numa tigela, peneire o fubá com a farinha de trigo e o fermento em pó. Reserve. Bata na batedeira 3 colheres (sopa) de óleo, a gema e o adoçante. Junte, aos poucos, os ingredientes secos, alternando com o leite, sem parar de mexer. Misture as sementes de erva-doce e, por último, adicione as claras e mexa delicadamente. Despeje a massa em 12 forminhas retangulares, com capacidade para 100 ml cada uma, untadas com o óleo restante (ou use uma fôrma grande). Leve ao forno por 30 minutos, ou até que enfiando um palito nos bolinhos ele saia limpo. Retire do forno, desenforme os bolinhos ainda mornos e sirva com chá ou café.

 Fonte: Revista Menu

 Categoria: Sobremesas: Bolos
 Esta receita: é light
 Cozinha: Brasileira
 Temperatura: Frio
 Dificuldade: Média
 Tempo de preparo: 20min + o tempo de forno
 Rendimento: 12 unidades
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