250g de carne
80g de batata
40g de cenoura
330g de arroz
200g de feijão carioca
Modo de Preparo:
Refogue a carne com cebola, alho e azeite.
Adicione água junto com tomate picado e extrato de tomate. Deixe cozinhar por 30 minutos, tire a pressão da panela, apos coloque batata e cenoura e deixe cozinhar por mais 15 minutos coloque sal a gosto.
Dicas:
Pode ser acompanhado com arroz, feijão e salada.