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 Microondas
 Frutos do mar
 Bobó de camarão

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 Ingredientes:

2 colheres (sopa) de azeite
1 pimentão verde picado
1 colher (sopa) de coentro picado
500 g de camarões limpos
1 colher (sopa) de azeite-de-dendê
meia xícara (chá) de leite de coco
meia lata de purê de tomate (175g)
2 tabletes de caldo de camarão
1 kg de mandioca descascada e picada

 Modo de Preparo:
Massa:

Em uma panela grande, coloque um litro de água, a mandioca, o Caldo Maggi e o leite de coco. Leve ao fogo e cozinhe até a mandioca ficar macia. Retire do fogo e quando esfriar um pouco bata a mandioca no liqüidificador com parte do caldo. Se necessário, coloque mais caldo, de modo a obter um mingau não muito grosso. Reserve. Aqueça o azeite e junte o purê de tomate. Quando iniciar fervura, junte o camarão, o pimentão e cozinhe em fogo baixo por cerca de 5 minutos. Adicione a mandioca e deixe aquecer bem. Junte o coentro e o azeite-de-dendê, misture bem e sirva a seguir.

Dica:

Se desejar incrementar esta receita, dobre a quantidade de camarões.

Microondas:

Em um recipiente refratário alto, coloque a mandioca, o Caldo Maggi, o leite de coco e uma xícara e meia (chá) de água e tampe. Leve ao microondas por cerca de 15 minutos na potência alta. Deixe em tempo de espera de 8 minutos. Bata no liqüidificador até formar uma massa. Reserve. Em outro refratário, coloque o azeite, o purê de tomate, o camarão e o pimentão. Tampe e leve ao microondas por cerca de 4 minutos na potência alta, mexendo na metade do tempo. Acrescente a massa de mandioca e volte ao microondas na potência alta por cerca de 5 minutos, mexendo na metade do tempo. Polvilhe o coentro e despeje o azeite-de-dendê. Misture e sirva a seguir.

Congelamento:

Para congelar, coloque em recipiente adequado. Embale, tire o ar, etiquete e leve ao freezer ou duplex por até 2 meses. Para descongelar, retire do freezer e leve ao fogo baixo em banho-maria até aquecer.

 Categoria: Frutos do mar
 Esta receita: usa microondas, pode ser congelada
 Temperatura: Quente
 Dificuldade: Fácil
 Tempo de preparo: 30 min.
 Rendimento: 6 porções
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