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Terra Culinária Cybercook

 Culinária Saudável
 Sobremesas: Doces
 Maçã com creme

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 Ingredientes:

500 ml de leite
6 maçãs
2 litros de água
6 colheres (sopa) de geléia dietética de damasco
2 gemas de ovo
3 pedaços de canela em pau
3 envelopes de adoçante em pó
2 colheres (sopa) de maisena

 Modo de Preparo:
Descasque as maçãs e retire o miolo sem chegar até o final com cuidado para não quebrá-las; reserve. Numa panela, coloque a água e a canela e leve ao fogo para ferver. Junte as maçãs e deixe-as cozinhar por cerca de 5 minutos. Retire-as cuidadosamente com uma escumadeira e arrume-as numa travessa com a cavidade para cima. Coloque uma colher de geléia em cada cavidade e reserve. Ponha o leite numa panela e leve ao fogo para ferver.

Dissolva a maisena em 1/2 copo de água e despeje no leite fervendo; mexa sem parar até que o creme engrosse. Adicione as gemas ligeiramente batidas e o adoçante, misturando sem parar. Retire do fogo e deixe esfriar. Distribua o creme sobre as maças e leve à geladeira até servir.

 Categoria: Sobremesas: Doces
 Esta receita: é light, especial para diabéticos
 Temperatura: Gelado
 Dificuldade: Média
 Tempo de preparo: 50 min.
 Rendimento: 6 porções
 Calorias: 137,83 Cal por porção
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