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 Carnes
 Bife rolê com peito de peru

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 Ingredientes:

sal a gosto
1/2 xícara (chá) de caldo de galinha
2 dentes de alho amassados
2 colheres (sopa) de vinho branco light
6 fatias de peito de peru defumado
pimenta-do-reino a gosto
1 maço de espinafre refogado
6 bifes de filé mingnon

 Modo de Preparo:
Abra os filés bem finos, tempere-os com alho e sal, pimenta e vinho. Coloque-os sobre uma superfície de trabalho e, sobre cada filé, ponha uma fatia de peito de peru, depois uma porção do espinafre. Enrole formando um rocambole e prenda com palitos. Leve ao fogo uma frigideira levemente untada com margarina, espere aquecer e frite os bifes primeiro de um lado, depois do outro. Quando estiverem bem dourados, adicione o caldo de galinha, abaixe o fogo e sirva em seguida.

 Categoria: Carnes
 Esta receita: é light, especial para diabéticos
 Temperatura: Quente
 Dificuldade: Fácil
 Tempo de preparo: 25 min.
 Rendimento: 6 porções
 Calorias: 235 Cal por porção
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