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 Culinária Saudável
 Sobremesas: Doces
 Creme de laranja light

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Revista Água na Boca

 Ingredientes:

1/2 xícara (chá) de açúcar
1/2 xícara (chá) de suco de laranja
4 colheres (sopa) de maisena
2 colheres (chá) de casca de laranja ralada (reserve um tanto em tiras para decorar)
2 gemas de ovo
1 litro de leite desnatado
adoçante a gosto

 Modo de Preparo:
Coloque em uma panela a maisena dissolvida no leite e o açúcar. Leve ao fogo e cozinhe, sem parar de mexer, por 10 minutos, ou até obter um creme um pouco ralo. Retire e deixe amornar. À parte, bata as gemas em uma tigela com um batedor manual por 6 minutos, ou até um creme claro.

Acrescente o suco e as raspas de laranja e bata por mais 2 minutos. Despeje a mistura preparada, aos poucos, sobre o leite engrossado, sem parar de bater, até ficar bem cremoso. Em seguida, incorpore o adoçante. Volte a mistura para a panela e cozinhe em fogo baixo e sem parar de mexer, por 10 minutos, ou até encorpar. Retire do fogo, distribua o creme em 6 taças e leve para gelar por 1 hora. Se preferir, decore com tiras de laranja.

 Fonte: Revista Água na Boca

 Categoria: Sobremesas: Doces
 Esta receita: é light
 Temperatura: Gelado
 Dificuldade: Fácil
 Rendimento: 6 porções
 Calorias: 150 cal por porção
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