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 Aves
 Coxa de frango com ervas

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 Ingredientes:

1/4 de xícara (chá) de margarina light
1 colher (sopa) de salsinha picada
2 colheres (sopa) de manjericão picado
1 colher (chá) de alecrim seco
1 colher (sopa) de sal light
1 colher (sopa) de páprica
8 coxas de frango

 Modo de Preparo:
Num recipiente pequeno, coloque a margarina e leve ao microondas por 30 segundos a 1 minuto em potência alta para amolecer. Junte todos os temperos e reserve. Numa fôrma refratária grande, coloque as coxas de frango com a parte mais fina voltada para o centro do prato. Pincele com a mistura de ervas e leve ao microondas por 15 a 20 minutos em potência alta, ou até que a carne esteja cozida e não tenha mais a coloração rósea. Na metade do cozimento, vire o frango e pincele novamente com a mistura de ervas.

 Categoria: Aves
 Esta receita: usa microondas, é light, especial para diabéticos
 Temperatura: Quente
 Dificuldade: Média
 Tempo de preparo: 30 min.
 Rendimento: 4 porções
 Calorias: 165 Cal por porção
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