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Panqueca americana integral

Receita de Panqueca americana integral. Enviada por Monise Oliveira e demora apenas 30 minutos.

8 mar 2017
12h55
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Ingredientes

    Massa:

    • 1 xícara de (chá) de leite desnatado
    • 1 ovo
    • 2 colheres (sopa) de óleo de coco
    • ½ xícara (chá) de açúcar mascavo
    • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
    • 3 colheres (sopa) de farinha de aveia
    • 1 colher (sobremesa) de fermento em pó

    Cobertura:

    • mel

    Modo de Preparo

    • Em um liquidificador, adicione o leite, o ovo, o óleo e o açúcar por 2 minutos e bata
    • Acrescente a farinha de trigo e o fermento, depois bata por mais 3 minutos
    • Utilize uma frigideira pequena e antiaderente para assar as panquecas

    Informações extras

    • Coma as panquecas com mel, acompanhado de frutas

    Tempo de preparo

    30 MIN

    Panqueca americana integral
    Panqueca americana integral
    Foto: Monise Oliveira / TudoGostoso


    Porções

    1 porções

    TudoGostoso

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