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Panqueca americana integral

Receita de Panqueca americana integral. Enviada por Monise Oliveira e demora apenas 30 minutos.

8 mar 2017
12h55
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Panqueca americana integral
Panqueca americana integral
Foto: Monise Oliveira / TudoGostoso

Ingredientes

Massa:

  • 1 xícara de (chá) de leite desnatado
  • 1 ovo
  • 2 colheres (sopa) de óleo de coco
  • ½ xícara (chá) de açúcar mascavo
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
  • 3 colheres (sopa) de farinha de aveia
  • 1 colher (sobremesa) de fermento em pó

Cobertura:

  • mel

Modo de Preparo

  • Em um liquidificador, adicione o leite, o ovo, o óleo e o açúcar por 2 minutos e bata
  • Acrescente a farinha de trigo e o fermento, depois bata por mais 3 minutos
  • Utilize uma frigideira pequena e antiaderente para assar as panquecas

Informações extras

  • Coma as panquecas com mel, acompanhado de frutas

Tempo de preparo

30 MIN


Porções

1 porções

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