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Quiche sem farinha

Receita de Quiche sem farinha. Enviada por Ana Paula Miranda e demora apenas 50 minutos.

15 mar 2017
16h55
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Ingredientes

Massa:

  • 1 e 1/2 xícara (chá) grão de bico cozido
  • 2 colheres (sopa) azeite de oliva
  • 1/2 colher (sobremesa) de sal

Recheio:

  • 3 ovos
  • 4 claras
  • 1/5 xícara (chá) espinafre picado
  • 1/2 colher (chá) de sal
  • 1 xícara (chá) de ricota amassada ou cottage sem lactose ou tofu
  • pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes da massa no processador ou mixer e forre a forma
  • Leve ao forno por 10 minutos, só a massa
  • Misture todos os ingredientes do recheio e coloque sobre a massa
  • Leve ao forno (200° C) por mais 20 a 25 minutos


Tempo de preparo

50 MIN

Quiche sem farinha
Quiche sem farinha
Foto: Ana Paula Miranda / TudoGostoso


Porções

1 porções

TudoGostoso

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